黃芪和石斛都收錄于《可用于保健食品的中藥名單》中，2015版《中國藥典》要收錄了兩味藥材，根據(jù)其記載黃芪為 豆科植物蒙古黃芪 或膜莢黃芪的干燥莖。黃芪味 甘，性微溫。歸肺、脾經(jīng)。功能為“ 氣升陽，固表止汗，利水消腫，生津養(yǎng)血，行滯通痹，托毒排膿，斂瘡生肌。用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，半身不遂，痹痛麻木，癰疽難潰，久潰不斂。 ” 鐵皮石斛的功能為“ 益胃生津，滋陰清熱。用于熱病津傷，口干煩渴，胃陰不足，食少于嘔，病后虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸勞熱，目暗不明，筋骨痿軟。 ”

   黃芪加石斛泡水用量和比例     注意：以下食用方法，均來源與互聯(lián)網(wǎng)，本站轉(zhuǎn)載只為轉(zhuǎn)播更多信息，并不對你有任何指導(dǎo)和建議，如你身體不適，請在專業(yè)人士指導(dǎo)下用藥。

   一次的量可以是石斛10克（2個楓斗），黃芪15克（十幾片就可以）。開水泡10到20分鐘就可以代茶飲用，可反復(fù)沖泡。如果是煎服的話，用三十克黃芪，15克石斛即可，如果同時加是15克枸杞一起煎水服用。黃芪加石斛泡水一杯可以泡2到3次，注意泡的時候最好用剛燒開的水，才能泡出味道。隔夜的黃芪石斛水就不宜再服用了。

黃芪石斛泡水喝的功效與作用

   黃芪加石斛泡水吃法：

   1.搭配好比例后放入玻璃杯中，用開水泡20分鐘左右。反復(fù)沖泡三五次。

   2.石斛與黃芪、紅枸杞加水一起加熱20分鐘后當(dāng)茶引用，喝完可以再加開水泡。

   3.黃芪與石斛泡水杯子盡量不要用金屬器皿。

石斛泡酒是利用萃取原理將鐵皮石斛有效成分溶解到酒精中，以達到養(yǎng)生的效果，通常我們還會搭配各種中藥材與石斛一起泡酒。石斛性寒，能降低酒的溫?zé)嶂裕沟镁聘痈蚀肌Ｅ菥频氖梢赃x用鐵皮石斛楓斗、鐵皮石斛干片、干條、干花等，雖說用石斛鮮條也是

黃芪石斛泡水喝的注意事項：

   1.正在月經(jīng)期間的女性也是不可以服用黃芪石斛水的，否則會對月經(jīng)還有身體造成不利影響。

   2.感冒發(fā)熱的患者不要服用黃芪和石斛，可能會影響感冒緩解。

   3.懷孕期間的女性服用黃芪很有可能會對胎兒和孕婦造成傷害，小孩也不能亂喝。

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紫皮楓斗是紫皮石斛的鮮條經(jīng)過一系列的工序人工加工而成的螺狀產(chǎn)品，顏色一般為淡黃色或者黃棕色（如圖所示）。紫皮楓斗與鐵皮楓斗外表相差不大，功效相似都有益胃生津，滋陰清熱的功效與作用。紫皮楓斗的功效沒有鐵皮楓斗好，所以價格上也便宜不少。 今天滇